Ganho de massa muscular e definição corporal não são prerrogativas apenas dos atletas. A hipertrofia é indicada para todas as pessoas que buscam um estilo de vida mais saudável.
Processo para hipertrofia
Os benefícios vão além da estética e da autoestima. O processo de hipertrofia envolve a mudança de múltiplos hábitos na vida do paciente, desde a prática de exercícios, passando por uma dieta equilibrada, até a suplementação de nutrientes e substâncias que estavam em déficit no organismo.